ホームジム!【TOP】 > おすすめプロテインシェイカー

おすすめプロテインシェイカー

こちらでは私のおすすめプロテインシェイカーをご紹介しております(^−^)

 

 

みなさんどんなシェイカーでプロテインを溶かしていますか?私はほぼすべてのメーカーのプロテインシェイカーを試してきましたが、結局このシェイカーで落ち着いています↓

 

DNS プロテインシェイカー お店で1000円で購入。

 

このシェイカーのいいところは、がついているのでダマになりにくく、綺麗に溶けてくれます。

 

漏れにくい!網が斜めになっていると漏れることもありますが、きちんとはめれば漏れません。また飲み口がとがっているので、非常に飲みやすいです。

 

プロテインシェイカーに悩んでいる人がいましたら、一度使ってみてはいかがでしょうか?おすすめできます(^−^)


ページの一番上へ

サイトのTOPページへ

ダンベルセット+トレーニングベンチ

 

胸(大胸筋)
ベンチプレス
インクラインベンチ
ダンベルフライ
プレートはさみ

肩(三角筋)
ショルダープレス
アップライトロウ
サイドレイズ
フロントレイズ
バックレイズ
逆立ちプッシュアップ

力こぶ(二頭筋)
ダンベルカール
ハンマーカール
スクリューカール

二の腕(三頭筋)
フレンチプレス
キックバック

前腕(前腕屈筋群)
リストカール

背中(広背筋/起立筋/僧帽筋)
ダンベルデッドリフト
ダンベルシュラッグ
ワンハンドロー

 

Wバー

Wバーカール
リバースカール
フレンチプレス
ベントオーバーローイング

 

ゴムチューブ

胸のトレーニング
肩のトレーニング
腕トレーニング
背筋のトレーニング

 

アブローラー

腹筋運動

 

ラットマシンDX

ラットプルダウン
チンニング
プレスダウン
フレンチプレス
ケーブルカール
アブクランチ