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スクワットラック

こちらではホームジムのトレーニング器具に、
スクワットラックを購入した理由をご説明しております(^−^)

 

 

スクワットラックは主にスクワットを安全に行うためのラックです。私はパワーラックを置くスペースがなかったためこれを購入しました。セーフティーもついています。

 

当方もこれと同じものを購入しましたが、大変満足しています。工夫次第でベンチプレスも可能です。


このようにスクワットをします。

送料込みで13000円ほどで購入しましたが、安定感も高く大変満足しています。同じくらいの低価格なスクワットラックの中では、モリヤが一番幅が広く(120cm)、ワイドスタンスのスクワットも可能です。

 

スクワットラックの選び方

 

スクワットラックだけでなく、パワーラックを選ぶ際もそうですが、まずが一番大切です。幅が狭いとスクワットをしたときに足が当たって気になりますし、狭いと気持ちも入りづらいです。当方の使っているモリヤのスクワットラックほどの幅があれば、不自由しません。

 

その次に安定感です。グラグラぐらつくようなラックでは、心配でトレーニングに集中できません。たまに左右が独立したスクワットラックがありますが、やはり危ないので、左右が太いパイプでつながったものにしましょう!

 


 

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